Rullsuuski võivad kulutada paljud asjad. Vaatame lihtsaid nippe, kuidas rullsuuskade eest hoolitseda – et need kauem vastu peaksid ja paremini veereksid.
Kepid on teie varustuse oluline osa – aga kuidas teada, mida arvestada ja mida peaks vigastuste vältimiseks silmas pidama? Vaatleme jäikust, otsi ja erinevaid kepitüüpe.
Talve vaibudes ja ilmade soojenedes on aeg välja tuua rullsuusad ja varustada end eelseisvaks rullsuusahooajaks.
Kõik rattad ei ole ühesugused. Vaatame läbi veeretakistuse, materjalid ja erinevad rattakujud – et saaksid valida oma rullsuusatamisstiilile ja tasemele sobivad.
Mis eristab klassikalisi rullsuuski uisurullsuuskadest? Millist materjali peaksite oma rullsuuskade jaoks valima? Siin on ülevaade erinevat tüüpi rullsuuskade erinevustest ja nende valmistamiseks kasutatavatest materjalidest.
„Vaidlus rahaliste nõudmiste üle šokeeris mind,“ ütleb Iivo Niskaneni mänedžer.
Kas mõtled rullsuusatamisega alustamisele, aga pole kindel, mida vajad? Siit leiad näpunäiteid varustuse kohta, mis aitab sul ohutult ja lihtsalt alustada.
Jooksmine on murdmaasuusatajatele põhiline ja tõhus treeningmeetod. Aga kas teate, kuidas valida õiged jooksujalatsid? Siin on mõned näpunäited, millele ostu sooritamisel tähelepanu pöörata.
Kui lumi sulab ja sina naudid hooaja viimast suuska, on just praegu ideaalne aeg suuskadele enne suvepuhkust vajalik vaha anda.
Enamik suusatajaid kuritarvitab liikuvaid sidumissidemeid või kasutab neid liiga vähe. Lihtsate kohandustega saab saavutada parema libisemise, parema haarduvuse ja stabiilsemad suusad, olenemata tüübist ja tingimustest.