Rullsuusatamise juhend 2025

ProXCskiing.com poolt • 06.10.2025
Guide
Mõne jaoks on aeg oma rullsuuskade kollektsiooni uuendada ja teiste jaoks on aeg osta oma esimene paar rullsuuski. Kasutage meie rullsuuskade juhendit – nüüd on see uuendatud ja sisaldab rohkem rullsuuski.

Mõne jaoks on aeg oma rullsuuskade kollektsiooni uuendada ja teiste jaoks on aeg osta oma esimene paar rullsuuski. Kasutage meie rullsuuskade juhendit – nüüd on see uuendatud ja sisaldab rohkem rullsuuski.

Eelmisel aastal lõi ProXCskiing.com juhendi neile, kes alustavad rullsuusahooaega, aidates valida õiged rullsuusad, olenemata sellest, kas oled algaja või kogenum suusataja. Enne 2025. aasta suvist treeninghooaega on juhendit uuendatud ja rohkem tootjaid on sealt leidnud.

Rullsuuskade juhend töötati välja koostöös kümne tuntuima rullsuuskade tootjaga, kellest igaühel oli võimalus valida oma valikust kolm paari rullsuuski. Iga paari soovitatakse vastavalt suusataja tasemele ja tehnikale. Eelmisel aastal osalenud tootjatel oli ka võimalus oma soovitusi ajakohastada.

Rullsuusatamise juhend koosneb kolmest osast: klassikalised rullsuusad algajatele, klassikalised rullsuusad kogenud suusatajatele ja uisurullsuusad.

Samuti loe: Rullsuusatamise juhend 2024

1. osa: Klassikalised rullsuusad algajatele

Kas talv on tekitanud sinus soovi enamat ja kas sa juba innukalt tahad rullsuusatreeningutega alustada? Siin on juhend neile, kes on ostmas oma esimest paari rullsuuski.

Eelkõige on rullsuuskade ostmisel kolm olulist asja, mida meeles pidada. Endine maailmameister Ragnar Bragvin Andresen selgitab: „Stabilsus, õiged rattad ja kindlad sidemed on esmased asjad, millele tähelepanu pöörata. See kehtib kõigi kohta, nii algajate kui ka kogenumate suusatajate kohta.“

Ragnar-Kristoffer Bragvin Andresen. © Manzoni/NordicFocus.

Stabiilsus

„Oluline on leida stabiilne rullsuusk. Mida madalam on raskuskese ja mida lähemal maapinnale, seda stabiilsem ja suusalaadsem on sõita.“

Oluline on osta rullsuusad, mis sobivad inimesele, kes neid kasutama hakkab, eriti kui ostad neid kellelegi teisele.

„Juunioridele mõeldud mudeleid tehakse omal põhjusel. Näen sageli heasoovlikke vanemaid, kes ostavad oma lastele kõige kallimaid ja kõrgtehnoloogilisi rullsuuski. Kuid see pole kaheksa-aastase jaoks alati parim. Kui keegi hakkab rullsuusatama – olenemata vanusest –, on oluline, et suusad oleksid stabiilsed ja kindlad, et kasutaja julgeks end proovile panna. Siis toimubki tõeline edasiminek,“ ütleb Bragvin Andresen.

Paremad rattad

Enamikul rullsuuskadel on rattad, mis sobivad hästi laiale kasutajaskonnale. Kuid Bragvin Andresen rõhutab, et suurtel ja rasketel suusatajatel on kõrgemad nõudmised.

„Raskemad suusatajad – üle 70–75 kg – vajavad rattaid, mis on valmistatud kõvemast materjalist kui need, mis tavaliselt standardvarustuses kaasas on,“ ütleb ta ja selgitab lähemalt:

„See on ohutuse küsimus. Suurel kiirusel võivad pehmete ratastega suusad pöörete ja külgliikumiste ajal haarduvuse kaotada. Aga see on ka jõuülekande küsimus. Raskemad suusatajad, kes kasutavad pehmeid rattaid, võivad tunda, et nende jõud kaob, eriti uisusuusatamisel.“

Turvalised sidumised

Rullsuusad peavad olema ohutud: veenduge, et rullsuusad poleks liiga vanad ega kulunud. Bragvin Andresen mõistab, et inimesed pärivad või ostavad kasutatud rullsuuski, kuid kutsub üles olema rullsuuskade puhul eriti ettevaatlik. Rullsuusad kuluvad aja jooksul ja on olnud juhtumeid, kus tootmisdefektid ei toiminud korralikult ja isegi vabanesid kasutamise ajal. Suurel kiirusel ja liikluses on see selgelt ohtlik. Seega on oluline kontrollida, et rullsuusad oleksid kindlalt paigas.

„Hea viis sidemete testimiseks on veenduda, et pärast suusa lukustamist pole lõtku, ja seejärel jalga jõuliselt igas suunas raputada,“ ütleb Bragvin Andresen.

Loe rohkem: Mida rullsuusatamisega alustades arvestada

Tootjate soovitused: klassikalised rullsuusad algajatele

SWENOR

FAKTID
Mudel: Swenor klaaskiud
Length: 730 mm
Kaal: 2.150 g/paar
Materjal: Wood
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 1-4
Soovitatav hind: 4.295 Rootsi krooni (umbes 390 eurot)

Tootja kirjeldus

Klaaskiud on Swenori lipulaevmudel ja enimmüüdud toode. Swenor Klaaskiudu on müüdud kogu maailmas juba peaaegu kümme aastat. Tootja sõnul pakub see rullsuusk tõelist suusakogemust, mis on võrreldav traditsioonilise murdmaasuusatamisega. Suunatult stabiilse ja hea vibratsioonisummutusega suusana pakub see turvatunnet ja kontrolli. Paindlik, kuid täispuidust raam on loodud kasutaja turvalisuse, stabiilsuse ja mugavuse suurendamiseks – olenemata pinnast. Ratta suurus sobib nii kahekordseks suusatamiseks kui ka diagonaalseks sammuks.

AE RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: AE CLASSIC
Pikkus: 715 mm
Kaal: 2.024 g/paar
Materjal: alumiiniumraam
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 74 mm
Veeretakistus: 2, 3, 4 ja 5
Soovituslik hind: 2.195 SEK (umbes 200 EUR)

Tootja kirjeldus

AE Classic on Rootsi rullsuusk, mida kirjeldatakse ideaalsena igas vanuses algajatele ja keskmistele suusatajatele. Alumiiniumraami ja kummist rataste kombinatsioon pakub nii stabiilsust kui ka mugavust, mis on eriti hinnatud ebatasasel asfaldil.

SRB

FAKTID
Mudel: CR06+
Pikkus: 700 mm
Kaal: 1.745 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 43 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 72 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 3.700 SEK (umbes 335 EUR)

Tootja kirjeldus

SRB CR06+ Classic Performance on kasutajasõbralik ja kerge klassikaline rullsuusk. Uued V-kujulised rattad pakuvad optimaalset stabiilsust ja kontrolli nii algajatele kui ka kogenumatele suusatajatele. Saksamaal toodetud rullsuusk pakub oma disaini tõttu täiendavat ohutust ja ainulaadset suusatamistunnet.

ELPEX

FAKTID
Mudel: Klassikaline Vasa
Pikkus: 700 mm
Kaal: 2.000 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 50 mm
Ratta materjal: kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: PU2, 2, 3, 4
Soovituslik hind: 299 eurot

Tootja kirjeldus

Elpex Classic Vasa on olnud Elpexi tootesarja nurgakiviks aastakümneid. See mudel on loodud pakkuma kindlat suusakogemust ning ühendab endas stabiilsuse, vastupidavuse ja mugavuse. Selle laiad rattad parandavad tasakaalu, muutes erinevatel pindadel kontrolli säilitamise lihtsamaks, samas kui hoolikalt konstrueeritud raam pakub painduvust, et simuleerida loomulikku suusatunnetust. Olenemata sellest, kas treenite võistluseks või naudite sujuvat sõitu mööda teid, Classic Vasa on loodud pakkuma realistlikku ja rahuldust pakkuvat suusakogemust.

MARWE

FAKTID
Toote nimetus: Classic 700 A
Pikkus: 784 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 40 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 80 mm
Veeretakistus: Võidusõit – Kiire – Standardne – Aeglane – Väga aeglane
Soovituslik hind: 520 eurot

Tootja kirjeldus
700 A mudel on klassikalise stiili rullsuusk alumiiniumraamiga, mis on loodud intensiivseks treeninguks ja võistlusteks. Sellel on kerge ja jäik konstruktsioon, mis annab suusatamise ajal lumelaadse tunde. Need omadused muudavad selle populaarseks nii kogenud kui ka võistlussuusatajate seas. Raam on valmistatud lennukikvaliteediga alumiiniumist, mis tagab nii vastupidavuse kui ka stabiilse juhitavuse. Esirattad on varustatud hammasrataslaagritega, et võimaldada klassikalist tõuget. Suusk on valmistatud ülivastupidavatest komponentidest ja loodud pika eluea jaoks. Sellel on laiad kummist rattad, mis tagavad hea haarduvuse isegi märjal pinnal ja tõhusa vibratsiooni summutamise suusatamise ajal.

FF RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: FF V Active Classic
Pikkus: 725 mm
Kaal: 2.500 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 44 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 74 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 4.050 SEK (umbes 370 EUR)

Tootja kirjeldus

FF V Active Classic on kerge ja stabiilne rullsuusk, mis sobib nii kahekordseks jooksuks kui ka diagonaalseks sammuks. Tänu patenteeritud V-soonega ratastele, mis jäljendavad murdmaasuuskade profiili, pakub see suunastabiilsust ning suusataolisem tunnetust ja tehnikat. Rattaprofiil ja ümarad nurgad parandavad diagonaalset sammu ja võimaldavad suuremat kiirust kitsastes kurvides.

FISCHER

FAKTID
Toote nimi: Aerolite Classic Road
Pikkus: 750 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: Keskmine
Soovituslik hind: 360 eurot

Tootja kirjeldus

Aerolite Classic Road on sooritusvõimele orienteeritud klassikalises stiilis rullsuusk, mis on loodud ambitsioonikatele suusatajatele. Selle kerge ja vastupidav alumiiniumraam pakub suvise treeningu ajal meeldivalt summutatud tunnet. Tagumise ratta hammasratas tagab tõhusa tõuke ja 70 mm kummist rattad pakuvad nii suurepärast haarduvust kui ka head kiirust.

IDT

FAKTID
Mudel: IDT Classic
Pikkus: 750 mm
Kaal: 2.124 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 50 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 50 mm
Veeretakistus: 1, 2, 3, 4
Soovituslik hind: Alates 3.900 SEK-ist (ilma sidumissidemeteta) / Alates umbes 355 EUR-ist (ilma sidumissidemeteta)

Tootja kirjeldus

IDT Classic on suunastabiilne rullsuusk alumiiniumraamiga, mis on töödeldud ja toodetud IDT enda tehases Totenis Norras. Need suusad pakuvad pinnalt järjepidevat tagasisidet ja pakuvad autentset suusatunnet isegi suvel. Suuski saab kohandada erinevate veeretakistusastmetega, kus RM1 on kõige lihtsam ja RM4 kõige vastupidavam. IDT määratleb kõik takistustasemed kummisegu abil, kuna kõik mudelid kasutavad sama tüüpi laagreid – tagades ühtlase kogemuse erinevate suusatüüpide puhul. Kuna ülempiiri pole, sobivad need suusad igas vanuses ja kaalukategoorias kasutajatele.

Rullsuusatamine algajateleSwenor klaaskiudAE ClassicCR06+Elpex Classic VasaMarwe 700AFF V Active ClassicFischer Aerolite klassikaline maanteeratasIDT klassikaline
Pikkus730 mm715 mm700 mm700 mm784 mm725 mm750 mm750 mm
Kaal2150 g/paar2024 g/paar1745 g/paar2000 g/paar2100 g/paar2500 g/paar2.100 g/paar2124 g/paar
MATERJALWoodAlumiiniumAlumiiniumAlumiiniumAlumiiniumAlumiiniumAlumiiniumAlumiinium
Ratta laius45 mm45 mm43 mm50 mm40 mm44 mm45 mm50 mm
Ratta materjalKummKummKummKumm või PUKummKummKummKumm
Rataste läbimõõt70 mm74 mm72 mm70 mm80 mm74 mm70 mm50 mm
Veeretakistus1-42-52PU2, 2, 3, 4Kiirus väga aeglaseks2Keskmine1-4
Soovituslik hind4295 Rootsi krooni (umbes 390 eurot)2195 Rootsi krooni (umbes 200 eurot)3700 Rootsi krooni (umbes 335 eurot)299 EUR520 EUR4050 Rootsi krooni (umbes 370 eurot)360 EUR3900 Rootsi krooni (umbes 355 eurot)

2. osa: Klassikalised rullsuusad kogenud suusatajatele

Kogenumate suusatajate jaoks kehtivad rullsuuskade ostmisel paljud samad reeglid, mis algajatele: stabiilsus, õiged rattad ja kindlad sidemed. Kogenud suusatajad võivad aga treeningu või maastiku optimeerimiseks soovida kasutada erinevat tüüpi rullsuuski.

Esiteks, millal Kas kedagi peetakse "kogenud" suusatajaks?

„Lihtsamalt öeldes: kui tunned end pööramisel ja pidurdamisel mugavalt.“

Mida peaksid kogenud suusatajad rullsuuskade ostmisel otsima?

„Esimene samm on leida õige suusk selle ettenähtud otstarbeks, olgu selleks siis maanteel kahepoolne suusk, klassikaline suusatamine diagonaalse sammuga erinevatel rullsuusaradadel või uisusuusatamine. Järgmine samm on õige veeretakistuse ja rattatüübi valimine.“

Rullsuusad erinevateks otstarveteks

Topeltpostid teel

Rullsuusatamine sillutatud teedel hõlmab sageli erineva kvaliteediga asfalti. Seetõttu on oluline valida mugavad rullsuusad.

„Veidi painduvam raam aitab pinnalt vibratsiooni neelata. Sama kehtib ka veidi pehmemate rataste kohta,“ ütleb Bragvin Andresen ja lisab:

„Vaadake, mida pikamaajooksjad kasutavad. Nad veedavad rullsuuskadel pikki tunde ja palju treeninguaega.“

Diagonaalne samm mitmekesistel rullsuusaradadel

Siin on stabiilsus võtmetähtsusega, kuna siin pole suusaradu nagu talvel.

Õige veeretakistus ja ratta tüüp

Kogenud suusatajatele on sageli kasulik omada erineva veeretakistusega rattaid. Rattad on klassifitseeritud 1 kuni 4, kus ratas 1 pakub kõige väiksemat takistust ja ratas 4 kõige suuremat.

Rullsuuskadel on tavaliselt standardsed 2. tüüpi rattad. Kui soovite suuremat takistust, võite vahetada 3. või 4. tüüpi rataste vastu. Kui soovite suuremat kiirust ja väiksemat takistust, valige 1. tüüpi rattad. „Kui teil on võimalus, soovitan veeretakistust varieerida. See lisab treeningutele lisastimulatsiooni. Lõppude lõpuks pole ka talvel tingimused alati ühesugused,“ ütleb Bragvin Andresen.

Klassikaline suusatamine Bragvin Andresen soovitab hästi treenitud suusatajatele standardina 3. tüüpi rattaid. Noorematele suusatajatele ja vähema treeningkogemusega harrastussportlastele sobivad 2. tüüpi rattad.

Samuti loe: Viis videot rullsuusatamise tehnika parandamiseks

Millist raamimaterjali peaksite valima?

Rullsuuski on valmistatud alumiiniumist, süsinikkiust, klaaskiust ja puitsüdamikust. „Rullsuuskadel saab hästi hakkama mis tahes materjalist, kuid oluline on arvestada kaaluga. Kui oled suur ja raske, on alumiinium kõige turvalisem valik,“ ütleb endine rullsuuskade maailmameister.

Tootjate soovitused: klassikalised rullsuusad kogenud suusatajatele

FISCHER

FAKTID
Mudel: Speedmax Classic
Length: 745 mm
Kaal: 1660 g/paar ilma sidumissidemeteta
Materjal: 100% süsinikkiust
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: Keskmine kiirus
Soovitatav hind: 580 EUR

Tootja kirjeldus

Tootja sõnul on see turul kõige suusalaadsem rullsuusk. Sellel on „vibukujuline“ disain, mis tagab madala seisukõrguse, vältides samal ajal maapinnaga kokkupuudet. See annab suusatajale maapinnale läheda tunde ning tagab stabiilse asendi ja usaldusväärse juhtimise. 100% süsinikkiust raam tagab dünaamilise edasiliikumise kiirel diagonaalsel sammul ja neelab vibratsiooni ebatasasel asfaldil. Speedmax Classic on saadaval kahes jäikusastmes – keskmise jäikusega versioon sobib suusatajatele kuni 85 kg ja on mõeldud pikemateks distantsideks. Jäigemat versiooni soovitatakse suusatajatele üle 80 kg või sprindisuusatajatele alla 80 kg.

AE RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: PRO Klassikaline
Length: 752 mm
Kaal: 2.260 g/paar
Materjal: Alumiiniumraam
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 74 mm
Veeretakistus: 2, 3, 4 ja 5
Soovitatav hind: umbes 235 eurot

Tootja kirjeldus

AE Pro Classic on veidi pikem klassikaline rullsuusk, mis on mõeldud kesktaseme ja edasijõudnutele suusatajatele. Pikendatud alumiiniumraam pakub mugavat suusatamist suurepärase tasakaaluga nii diagonaalsel kui ka kahepoolsel sammul. Kummist rattad pakuvad head löökide summutamist, pakkudes mugavust paljudel erinevat tüüpi asfaltpindadel.

ELPEX

FAKTID
Tootenimi: Elpex Classic meeskond
Length: 700 mm
Kaal: 2.000 g
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 40 mm
Ratta materjal: Kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: PU2, 2, 3, 4
Soovitatav hind: 299 EUR

Tootja kirjeldus

Elpex Classic Team on disainitud kiiruse ja täpsuse saavutamiseks. Sellel mudelil on kitsamad rattad, mis vähendavad kaalu ja parandavad manööverdusvõimet, muutes selle suurepäraseks valikuks suusatajatele, kes vajavad tundlikumat sõitu. Samale painduvale raamile ehitatud kui Classic Wasa, pakub see loomulikku suusatunnetust, säilitades samal ajal suurepärase vastupidavuse ja kontrolli. Olenemata sellest, kas olete edasijõudnud juunior, tippsportlane või ambitsioonikas harrastussuusataja, on see rullsuusk ideaalne neile, kes soovivad oma piire nihutada ja tehnikat lihvida.

SWENOR


FAKTID
Mudel: Alu Classic Elite
Length: 760 mm
Kaal: 2.200 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 1-4
Soovitatav hind: umbes 360 eurot

Tootja kirjeldus

Swenor Alu Classic Elite põhineb enimmüüdud Swenor Alutechi mudelil. See on alumiiniumist valmistatud suunastabiilne rullsuusk. Kerge kaal ja stabiilne konstruktsioon muudavad selle nii painduvaks kui ka vastupidavaks, sobides nii kahe kepiga kui ka diagonaalselt suusatamiseks. Alu Classic Elite on 40 mm pikem kui originaal Alutech ning lisapikkus pakub paremat libisemist ja stabiilsust – eriti diagonaalselt suusatades. See võimaldab suusatajatel säilitada pingevaba tehnika ja suure mugavuse isegi suure intensiivsusega suusatamisel. Swenor Alu Classic Elite on saadaval ka spetsiaalse kahe kepiga suusatamise mudelina (DP). Spetsiaalsed rattad: Swenor Track Wheels — spetsiaalselt trassisuusatamiseks disainitud ja vastupidavamad kummist rattad. Saadaval kahe takistustasemega: 3.5 ja 4.5. Soovitatav hind: 4.295 Rootsi krooni (umbes 390 eurot)

SRB

FAKTID
Mudel: CR07+ klassikaline premium
Length: 720 mm
Kaal: 1.820 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 2
Soovitatav hind: 439 EUR

Tootja kirjeldus

Pika ja stabiilse alumiiniumraamiga CR07+ Classic Premium on loodud pakkuma autentset suusatunnetust ja mugavaid treeninguid. See on tingitud laiadest kummist ratastest, mis on välja töötatud koostöös rattatootja Continentaliga. Isegi ebatasasel teel on CR07+ endiselt kergesti juhitav ja juhitav.

SWIX

FAKTID
Mudel: Roadline Classic
Length: 725 mm telgede vahe
Kaal: 2.200 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 50 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 67 mm
Veeretakistus: 2 (veeremistakistuse 1 ja 3 saab eraldi osta)
Soovitatav hind: umbes 365 eurot ilma sidemeteta

Tootja kirjeldus

Swix on välja töötanud raami, mis optimeerib alumiiniumi parimaid omadusi. See annab rullsuusale tunde, nagu suusataks lumel. Uue kahvli ja raami kombinatsioon suurendab väändejäikust võrreldes eelmise Roadline mudeliga enam kui 30%. Teljed ja rattasüsteem on täielikult ümber kujundatud, et kõrvaldada väljaulatuvad kruvid/mutrid, muutes hoolduse ja rattavahetuse lihtsamaks.

KÄSTLE

FAKTID
Mudel: RS10 klassikaline
Length: 730 mm
Kaal: 2.160 g/paar
Materjal: Alumiinium, puitsüdamik + süsinikkiu ja klaaskiu kihid
Ratta laius: 45 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 70 mm
Veeretakistus: 2
Soovitatav hind: 349 EUR

Tootja kirjeldus

RS10 Classic on oma konstruktsioonilt loodud pakkuma loomulikku tagasilööki. Puidust südamik neelab teelt tulevaid vibratsioone, samas kui süsinikkiust ja klaaskiust kihid tagavad hea jäikuse. Alumiiniumist kahvli, süsinikkiu, klaaskiust kihtide ja pehmete kummist rataste disain pakub suurepärast mugavust. See rullsuusk sobib ideaalselt entusiastlikele suusatajatele, kes soovivad häid tulemusi saavutada. See sobib kuni 100 kg kaaluvatele suusatajatele, kes otsivad lihtsat viisi suvekuudel treenimiseks.

FF RULLSUUSAD

FAKTID
Mudel: FF V PRO Classic
Length: 720 mm
Kaal: 2.200 g/paar
Materjal: Alumiinium
Ratta laius: 43 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 73 mm
Veeretakistus: 2
Soovitatav hind: umbes 585 eurot

Tootja kirjeldus

FF V Pro Classic on uuenduslik ja kõrgtehnoloogiline rullsuusk. FF Rollerskisi lipulaevamudelina sobib see nii professionaalidele kui ka algajatele. See jäljendab õiget tehnikat ja head suusatamistunnetust, mida saate päris murdmaasuuskadel. Sellel mudelil on ka V-soonega rattad, mis on loodud murdmaasuuskade profiili jäljendama.

MARWE

FAKTID
Mudel: Klassikaline 700 FX
Length: 784 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: Süsinikkiud, komposiit
Ratta laius: 40 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 80 mm
Veeretakistus: Võistlus – Kiire – Standardne – Aeglane – Väga aeglane
Soovitatav hind: umbes 525 eurot

Tootja kirjeldus

Classic 700 FX on rullsuusk, mis on loodud jäljendama lumel suusatamise tunnet. Sellel on kerge ja painduv komposiitraam, mis summutab pinnalt tulevaid vibratsioone, aidates kaasa loomulikumale ja sujuvamale sõidukogemusele. Mudel on piisavalt stabiilne kogenud suusatajatele, aga sobib ka noorematele või vähem kogenud kasutajatele. Koostöös Exel Compositesiga välja töötatud FX raam on valmistatud kiudtugevdatud vinüülesterkomposiidist. Materjal on taaskasutatav, vastupidav ja korrosioonikindel. Raam ühendab paindlikkuse ja vibratsiooni summutuse väikese kaaluga, mistõttu sobib see treenimiseks erinevates keskkondades. Suusad on varustatud kummist ratastega, mis pakuvad head haarduvust märjal pinnal ja head pehmendust. Saadaval kolmes jäikusastmes: Flex, Medium ja Stiff, et see sobiks erinevatele suusastiilidele ja vajadustele.

Rullsuusad kogenud suusatajateleFischer Speedmax ClassicAE Pro ClassicElpex Classic meeskondSwenor Alu Classic EliteSRB CR07+
Pikkus745 mm752 mm700 mm760 mm720 mm
Kaal1660 g/paar2260 g/paar2000 g/paar2200 g/paar1820 g/paar
MATERJAL100% süsinikkiustAlumiiniumAlumiiniumAlumiiniumAlumiinium
Ratta laius45 mm45 mm40 mm45 mm45 mm
Ratta materjalKummKummKummKummKumm
Rataste läbimõõt70 mm74 mm70 mm70 mm70 mm
VeeretakistusKeskmine2-5PU2, 2, 3, 41-42
Soovituslik hind580 EURumbes 235 eurot299 EURumbes 360 eurot439 EUR
Rullsuusad kogenud suusatajateleSwix Roadline ClassicKästle RS10 ClassicFF V Pro ClassicMarwe Classic 700 FX
Pikkus725 mm730 mm720 mm784 mm
Kaal2200 g/paar2160 g/paar2200 g/paar2100 g/paar
MATERJALAlumiiniumAlu, puitsüdamik + süsinikkiu ja klaaskiu kihidAlumiiniumSüsinikkiud, komposiit
Ratta laius50 mm45 mm43 mm40 mm
Ratta materjalKummKummKummKumm
Rataste läbimõõt67 mm70 mm73 mm80 mm
Veeretakistus2 (1 ja 3 saab eraldi osta)22Konkurents on väga aeglane
Soovituslik hindumbes 365 eurot349 EURumbes 585 eurot525 EUR

3. osa: Rullsuusad rulaga

Rullsuuskade puhul on suusataja kaal õigete suuskade valimisel ülioluline.

„Kerge suusataja võib valida põhimõtteliselt mis tahes materjalist rullsuusad ja näiteks süsinikkiust raami peab ta tundlikuks ja vedruliseks. Raskema suusataja jaoks on see aga täiesti vale. Liiga painduva raamiga on tunne nagu suusataks liivases pinnases, kus kogu jõud lihtsalt kaob. Sellisel juhul on parim valik alumiiniumist rullsuusk,“ ütleb Bragvin Andresen.

„Kui ringi vaadata, näete, et mõned tippsuusatajad kasutavad süsinikkiudu, aga paljud teised alumiiniumi.“

Ta toob esile veel ühe alumiiniumi eelise: see on äärmiselt vastupidav materjal, mis talub palju kulumist, muhke ja lööke. „Pehmemate rataste abil saab saavutada ka suurema paindlikkuse ja reageerimisvõime,“ ütleb Bragvin Andresen.

Õige veeretakistus ja ratta tüüp
Uisutamiseks sobivad enamiku inimeste jaoks abiratastena tavalised rattad (2. tase).

„Vähesed inimesed saavad uisutamisel kasu raskemate, näiteks 3. taseme ratastega katsetamisest. Suurema veeretakistuse eelised on vähesed, kuid pideva liigse lihaskoormuse oht on see, et muutute aeglaseks. Lõppude lõpuks ei treeni keegi selleks, et aeglaselt suusatades paremaks saada,“ ütleb Bragvin Andresen.

Siiski näeb ta kiiremate ratastega (1. tase) varieerimisel häid tulemusi. „Kiirete ratastega rataste omamine on lõbus ja kasulik, et treenida tehnikat ja oskusi tippkiirusel. Samuti on hea anda lihastele teistsugune stiimul.“

Tootjate soovitused: Rullsuusad rulaga

FISCHER

Guide

FAKTID
Mudel: RCS Skate
Length: 670 mm
Kaal: 1.680 g/paar
Materjal: Klaaskiud
Ratta laius: 28 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: Keskmine
Soovitatav hind: 410 EUR

Tootja kirjeldus

Tootja sõnul sobib see rullsuusk kõigile. RCS Skate on ehitatud kaarekujulise tehnoloogia abil, mis tagab väga madala asendi ilma maapinda puudutamata. See on mõeldud hea suusatamistunde saavutamiseks maapinna lähedal, pakkudes stabiilset ja mugavat kogemust rullsuuskadel.

AE RULLSUUSAD

Guide

FAKTID
Mudel: AE rulad
Length: 615 mm
Kaal: 1.636 g/paar
Materjal: Alumiiniumraam
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: Kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1, 2 ja 3
Soovitatav hind: umbes 200 eurot

Tootja kirjeldus

AE Skate on rullsuusk, mis on mõeldud keskmisele suusatajale. Sellel on madal raskuskese, mis muudab selle stabiilseks isegi siis, kui sul pole kõige kallimaid saapaid. Suusk on ka lühem, mis on mõeldud selle käsitsemise hõlbustamiseks.

SWENOR

Guide

FAKTID
Mudel: Swenor Skate Long
Pikkus: 630 mm
Kaal: 1.450 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1-3
Soovituslik hind: umbes 315 eurot

Tootja kirjeldus

Swenor Skate Long on suunastabiilne rullsuusk. Süvistatud alumiiniumraam on disainitud nii, et rullsuusk tundub kohe stabiilne ja sobib igasuguseks maastikuks. Swenor Skate Long on 50 mm pikem kui Swenor Skate. Lisasentimeetrid peaksid rullsuusakogemust märgatavalt parandama, kuid see nõuab suusatajalt ka rohkem tehnilist oskust. Treeninguga aitab pikem suusk aga kaasa suusataolisema kogemuse loomisele.
Swenor Wet Wheels: Äärmiselt märgade ja libedate olude jaoks välja töötatud kummist rattad. Soovituslik hind: 7.375 SEK (umbes 675 EUR).

MARWE

Guide

FAKTID
Toote nimi: Skating 620 FX
Pikkus: 706 mm
Kaal: 2.100 g/paar
Materjal: Süsinikkiud, komposiit
Ratta laius: 25 mm
Ratta materjal: polüuretaan
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: Kiire – Standardne – Aeglane – Väga aeglane
Soovituslik hind: 525 eurot

Tootja kirjeldus

Marwe Skating 620 on komposiitraamiga rullsuusk, mis on loodud vastupidavustreeninguks. See on konstrueeritud vibratsiooni summutama, pakkudes sujuvat ja mugavat suusatamiskogemust isegi pikkade sessioonide ajal ja ebatasasel pinnal. Seda mudelit kasutatakse rahvusvaheliselt treening- ja harrastussuusatamiseks ning see sobib nii uutesse keskkondadesse kui ka tuntud treeningradadele. Raam nimega FX töötati välja koostöös Exel Compositesiga ja see on valmistatud kiudtugevdatud vinüülesterkomposiidist. Materjal on taaskasutatav, vastupidav ja korrosioonikindel. See pakub summutusomadusi ja paindlikkust, mis on sarnased traditsiooniliste puitkomposiitidega. Rullsuusk on varustatud PU-ratastega, mis tagavad hea haarduvuse märjal pinnal ja suure mugavuse suusatamise ajal. Raam on saadaval kolmes erinevas jäikusastmes: Flex, Medium ja Stiff, et rahuldada erinevaid suusatamisstiile ja eelistusi.

SRB

Guide

FAKTID
Mudel: SRB SR07+ uisupreemium
Pikkus: 700 mm
Kaal: 1.600 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 310 eurot

Tootja kirjeldus

SRB SR07+ rehvil on pikendatud raam ja madalam raskuskese, mis muudavad selle suusalaadsemaks. Selle rattad ja konstruktsioon on loodud tagama kontrolli, haarduvuse ja ohutuse. See on saadaval kolme erineva veeretakistusega.

ELPEX

Guide

FAKTID
Toote nimi: Rulavõistlus
Pikkus: 577 mm
Kaal: 1.900 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm või polüuretaan
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: PU2, 3
Soovituslik hind: 299 eurot

Tootja kirjeldus

See rullsuusk on loodud pakkuma head kontrolli. Selle madal raskuskese on mõeldud hea tasakaalu ja sujuva, stabiilse sõidu tagamiseks. Kergelt süvistatud alumiiniumraam suurendab suunastabiilsust ja reageerimisvõimet, võimaldades täpseid liigutusi ja loomulikku suusatamistunnet. See mudel sobib ideaalselt juunioridele, harrastussuusatajatele ja tippsportlastele ning on mõeldud pakkuma tipptasemel uisutamiskogemust, olenemata sellest, kas treenite võistlusteks või lihtsalt lihvite oma tehnikat. Valige kahe erineva rattatakistuse vahel: PU 2 ja PU 3, et see sobiks teie eelistatud treeningu intensiivsuse ja pinnaga.

SWIX

Guide

FAKTID
Mudel: Roadline Skate Rollerski
Pikkus: telgede vahe 613 mm / raam 630 mm
Kaal: 1.460 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: umbes 300 eurot

Tootja kirjeldus

Roadline Skate on rullsuusk, millel on madalam raam, et pakkuda suusataolisem tunne ja stabiilsus. See rullsuusk sobib nii tippsuusatajatele kui ka harrastussportlastele. Kerge rullsuusaga on väidetavalt lihtne manööverdada.

KÄSTLE

Guide

FAKTID
Mudel: RS10 Uisud
Pikkus: 615 mm
Kaal: 1.900 g/paar
Materjal: alumiinium, puit, süsinikkiud ja klaaskiudkihid
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: 350 eurot

Tootja kirjeldus

RS Skate pakub loomulikku tagasilööki tänu kvaliteetsele raamile, mis on valmistatud kergest puidust ja millel on vastupidav mitmekihiline külgseina struktuur. Puidust südamik neelab teelt tulevaid vibratsioone, samas kui süsinikkiust ja klaaskiust kihid annavad jäikuse. Sobib rullsuusatajatele kaaluga kuni 100 kg.

FF RULLSUUSAD

Guide

FAKTID
Mudel: FF Active Skate
Pikkus: 640 mm
Kaal: 1.410 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm ja alumiinium
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 2
Soovituslik hind: umbes 235 eurot

Tootja kirjeldus

FF Active Skate on vastupidav ja kerge rullsuusk, mis sobib neile, kes soovivad oma oskusi rullsuuskadel parandada. See on FF Active Skate'i teine ​​põlvkond, millel on parema stabiilsuse tagamiseks veidi madalam raskuskese. See on mõeldud neile, kes otsivad lihtsat, kuid head rullsuuska, mis sobib nii algajatele kui ka tippsportlastele.

IDT SPORTS

Guide

FAKTID
Mudel: IDT Skate Elite
Pikkus: 715 mm
Kaal: 1.698 g/paar
Materjal: alumiinium
Ratta laius: 24 mm
Ratta materjal: kumm
Ratta läbimõõt: 100 mm
Veeretakistus: 1, 2, 3
Soovituslik hind: umbes 290 eurot

Tootja kirjeldus

IDT Skate Elite on suusalaadne rullsuusk, mis tootja sõnul muudab ülemineku asfaldilt lumele sujuvaks. Suusa pikkus muudab selle sarnaseks murdmaasuuskadega ja pikkus sunnib sind õiget tehnikat säilitama. IDT Skate on saadaval mitme erineva veeretakistusega. Rattad on valmistatud 100% kummist, samast tüübist, mida kasutatakse autorehvide jaoks.

Uisutamine rullsuusatamisegaFischer RCS uisudAE ruladSwenor Skate LongMarwe Skating 620 FXSRB SR07+
Pikkus670 mm615 mm630 mm706 mm700 mm
Kaal1680 g/paar1636 g/paar1450 g/paar2100 g/paar1600 g/paar
MATERJALKlaaskiudAlumiiniumAlumiiniumSüsinikkiud, komposiitAlumiinium
Ratta laius28 mm24 mm24 mm25 mm24 mm
Ratta materjalKummKummKummi või polüuretaanpolüuretaanKumm
Ratta läbimõõt100 mm100 mm100 mm100 mm100 mm
VeeretakistusKeskmine1-31-3Kiire kuni väga aeglane2
Soovituslik hind410 EURumbes 200 eurotumbes 315 eurot525 EUR310 EUR
Uisutamine rullsuusatamisegaElpexi rulavõistlusSwix Roadline uisudKäste RS10 ruladFF Active SkateIDT Skate Elite
Pikkus577 mm613 mm615 mm640 mm715 mm
Kaal1900 g/paar1460 g/paar1900 g/paar1410 g/paar1698 g/paar
MATERJALAlumiiniumAlumiiniumAlumiinium, puitsüdamik, süsinikkiud ja klaaskiudkihidAlumiiniumAlumiinium
Ratta laius24 mm24 mm24 mm24 mm24 mm
Ratta materjalKumm või polüuretaanKummKummKumm ja alumiiniumKumm
Ratta läbimõõt100 mm100 mm100 mm100 mm100 mm
VeeretakistusPU2, 32221-3
Soovituslik hind299 EURumbes 300 eurot350 EURumbes 235 eurotumbes 290 eurot

Kuva jagamisnupud

Telli meie uudiskiri

Enim loetud

  • Madshus
    1

    Madshus saab uue omaniku, kuna ConsilTech ja endine Rottefella tegevjuht võtavad üle

    Leandro Lutzi poolt
    03.08.2026
  • Alpina
    1

    Alpina muudab strateegiat ja omanikku

    ADÉLA ROČÁRKOVÁ poolt
    26.07.2026
  • Madshus
    1

    Madshus peatab tootmise ja koondab töötajad määramata ajaks

    ProXCskiing.com poolt
    28.01.2026
  • Vasaloppeti suusatamine
    1

    Ikka veel ebakindel suuskade valikus Vasaloppetile? Eksperdil on selged nõuanded

    Ingeborg Scheve poolt
    27.02.2026
  • tulekahju
    1

    Rahvusmeeskonna vaha hävis tulekahjus

    ProXCskiing.com poolt
    24.02.2026

Veel artikleid

  • Alliansloppeti põhitegevus

    Kerelihaste tugevus: suusatajatele murranguline tegur

    Talve lähenedes peaksid traditsioonilised murdmaasuusatajad, pikamaasportlased ja laskesuusatajad pöörama suurt tähelepanu ühele sageli tähelepanuta jäetud elemendile: kerelihastele. Tugev kere mitte ainult ei toeta paremaid suusatamistehnikaid, vaid aitab ka vormi säilitada, kui väsimus hakkab tekkima.
    Leandro Lutzi poolt
    09.09.2026
  • Maailmameister ja treener tervitavad teist last

    Kjell-Erik Kristianseni poolt
    08.09.2026
  • Prantsusmaa kohustuslikud mäekurud – 2. osa

    Mattis Basille'i poolt
    08.09.2026
  • Olümpialegend leiab armastuse Instagramis: "Tunnen end maailma õnnelikumana"

    Ingeborg Scheve poolt
    07.09.2026
  • Lävetreeningu selgitus: suusavastupidavuse taga peituv teadus

    autor Teemu Virtanen/Leandro Lutz
    07.09.2026