Rullsuusatamise ohutuskomplekt – see on see, mida vajad

ProXCskiing.com poolt • 06.05.2026
rull
Enne rullsuuskadega välja minekut on ohutus võtmetähtsusega.

Enne rullsuuskadega välja minekut on ohutus võtmetähtsusega.

Selles videos vaatame üle kõige olulisemad seadmed, mis kaitsevad teid kukkumise korral ja suurendavad teie enesekindlust teel.

Paljude jaoks on rullsuusatamise treening alanud. ProXCskiing.com on loonud kaheksast videost koosneva sarja, kus käsitleme rullsuusavarustust algusest peale, nii algajatele kui ka kogenud suusatajatele. Esiteks ohutusvarustus, mida vajate enne rullsuuskadega teele asumist.

Ohutumalt teedel

Mida on tegelikult vaja, et esimestel suusatamissessioonidel ohutult suusatada? Selles videos käsitleme kõige olulisemat: kiivrit, prille, kindaid ja muud kaitsevarustust, mis muudavad suusatamise nii ohutumaks kui ka mugavamaks. Patrik Nilsson Rullskidcenterist jagab oma parimaid näpunäiteid vigastuste vältimiseks ja teedel turvalisemaks tundmiseks.

Kõik turvavarustuse kohta leiad allolevast videost:

Mõtled, millised rullsuusad valida? Kas ostad oma esimest paari või otsid uusi ja edasijõudnumaid suuski? 2026. aasta rullsuuskade juhend on täis selle aasta lahedamaid rullsuuski, näpunäiteid ja nõuandeid neile, kes soovivad osta. Sel aastal on juhendit uuendatud veelgi rohkemate mudelitega.

Loe edasiRullsuusatamise juhend 2026

On SC Play, pääsed ligi kõigile meie tehnikavideotele nii klassikalises kui ka rulasujumises. Vaatamiseks klõpsa siia! ProXCskiing.com liikmena on teil juurdepääs voogedastusteenusele SC Play, kus saab vaadata ka kõiki Ski Classics Pro Touri üritused ja valitud Challengersi võistlused. Samuti on olemas põhjalik videoarhiiv võistlustega kõigist Ski Classics aastaajad.

Kuva jagamisnupud

Telli meie uudiskiri

Enim loetud

  • rullsuusad Itaalias
    1

    Itaalia ikooniliste tippude avastamine rullsuuskadel

    Bezky.net/ProXCskiing.com poolt
    17.07.2026
  • avamine
    1

    Doping juhtiva spordiarsti pilgu läbi: „Olge toidulisanditega ettevaatlikud“

    Adéla Ročárková poolt
    10.07.2026
  • koolitus
    1

    RULLSUUSATREENING: VO2max intervallid

    Ingeborg Scheve poolt
    08.07.2026
  • Johaug
    1

    Norra meistrivõistlustel olid vaid kolm meest Johaugist kiiremad

    Ingeborg Scheve poolt
    23.07.2026
  • suvine koolitus
    1

    5 parimat sihtkohta suviste treeninglaagrite jaoks

    André Santose/Leandro Lutzi poolt
    05.07.2026

Veel artikleid

  • koolitusmärkmed

    Treeningpäevikud: kuidas neist maksimumi võtta?

    Suvised treeningud on täies hoos ning paljud sportlased ja treenerid töötavad selle nimel, et luua alus eelseisvaks hooajaks. Üks parimaid vahendeid selle protsessi teadlikumaks ja tõhusamaks muutmiseks on treeningpäevik.
    Kati Roivase poolt
    09.08.2026
  • Heggen võitis Blink Festivali 2026 sprindivõistluse

    Leandro Lutzi poolt
    09.08.2026
  • Norra talent võidab Blink Festival 2026 sprindivõistluse

    Leandro Lutzi poolt
    09.08.2026
  • Öberg võitis 2026. aasta Blink Festivalil laskesuusatamise massistardi

    Leandro Lutzi poolt
    08.08.2026
  • Sjåstad Christiansen võitis laskesuusatamise massistardi 2026. aasta Blink Festivalil

    Leandro Lutzi poolt
    08.08.2026